Modzie na bieganie uległa również popularna aktorka, Aneta Zając. Była ukochana Mikołaja Krawczyka wzięła się za siebie i zrzuca nadmiarowe kilogramy intensywnie ćwicząc.Modzie na bieganie uległa również popularna aktorka, Aneta Zając. Była ukochana Mikołaja Krawczyka wzięła się za siebie i zrzuca nadmiarowe kilogramy intensywnie ćwicząc.
Ta skupiona na biegu postać w dresie i ze słuchawkami w uszach to właśnie Aneta Zając.
Już miesiąc temu pojawiły się pierwsze informacje, że Aneta Zając zaczęła bardziej dbać o siebie.
Nie marzy o spektakularnej metamorfozie. Po prostu ostatnio jej życie kręciło się tylko wokół dzieci i pracy. Nie miała czasu zadbać o formę. Teraz oprócz diety regularnie ćwiczy - powiedziała wtedy koleżanka aktorki magazynowi "Party".
Dla aktorki wytężony wysiłek fizyczny to nie pierwszyzna. Ćwiczenia stanowią jedną z ulubionych przez nią form relaksu. Na stronie Pierwszamilosc.pl zdradza, jak odpoczywa po ciężkim dniu.
Jadę wtedy na siłownię. Zdecydowanie trudniej jest mi wybrać się na trening w leniwym, wolnym od pracy dniu. Treningi na siłowni polubiłam jeszcze w liceum.
Wśród ćwiczeń fizycznych priorytetem jest jednak dla Anety Zając bieganie.
Największą frajdę sprawia mi to, że za każdym razem pokonuję coraz dłuższe dystanse. Cieszę się, bo to tak, jakbym pokonywała samą siebie. Poza wysiłkiem fizycznym dbam o swoje zdrowie, a przede wszystkim staram się regularnie odżywiać. Niczego sobie nie odmawiam. Uważam, że dwie kostki czekolady jeszcze nikomu nie zaszkodziły, a działają zbawiennie na dobry nastrój - opowiedziała magazynowi "Twoje Imperium".
.jpg)
